Tratamiento natural de la fobia social o ansiedad social y fobias derivadas, como eritrofobia o ansiedad generalizada, depresión etc

Eritrofobia: Miedo a enrojecer

Una de las peores manifestaciones de la fobia social y que yo padecí, es la eritrofobia.

Sé muy bien que este mal es invalidante , por ejemplo, en el trabajo: Las exposiciones públicas son especialmente inquietantes, y casi cualquier tipo de evento social en el que las personas que te rodean no sean de tu absoluta confianza:

Quien no entiende este mal, suele confundir la eritrofobia con inseguridad, miedo , verguenza y nervios; y esto es precisamente lo que más teme el paciente con este tipo de fobia, por lo cual se crea una especie de “circulo vicioso”:

Yo consegui eliminar definitiva y completamente la eritrofobia con un tratamiento en 4 pasos o niveles, y ante la insistencia de muchos de mis alumnos, al fin he decidido publicar un manual específico para todos aquellos que tienen este mal :

 

Descargar pdf Alicia Ibarra aquí

 

*Incluye la última versión de 2023;  con más contenido en técnicas avanzadas y resolución de problemas más frecuentes. (190 págs.) Por el mismo precio, sólo por tiempo limitado.

 

Para conseguir tu ejemplar, tan solo escribirme a info@fobiasocial.biz , o si tienes tarjeta o paypal, puedes pagar aqui siguiendo las instrucciones.

 

 

 

Un abrazo a todos, es un pasito más adelante!

Ver video-documental sobre la eritrofobia:

admin

Coach PNL

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77 comentarios

  1. Hola!
    Tendrás la liga de descarga?
    Escribo desde México.
    Estoy por hacerme la cirugía pero quiero primero leerlo.

    1. Hola Salvador, gracias por tu interés. Puedes descargar el libro Combate tu eritrofobia aquí. Espero pronto puedas iniciar tu camino de sanación. Recuerda que también tienes muchos consejos gratis en este blog. Un abrazo!

  2. hola Ali, escuche mucho acerca de tu libro, padezco enrojecimiento hace al menos 2 años, me encantaría comprar tu libro e ir superando este mal que me consume cada día. lo quiero comprar en Amazon o mercado libre y no esta ¿por que?.
    quisiera que me pasa mas información de el libro, como y donde comprarlo. SALUDOS CORDIALES!!!

  3. Hola buenas noches mi nombre es Cristian Lozada vengo padeciendo esta fobia hace ya casi 2 anos y me tiene cansado siempre tengo que distanciarme de algunos eventos y no desarrollo mi vida con normalidad quiero volver a sentirme como lo era antes como puedo conseguir el ejemplar y si hay testimonios de que esto funciona espero contar con su respuesta gracias

  4. Tengo miedo y ansiedad no se como superar esto siento que mi vida se arruinó, perdí mi trabajo y por este problema no he podido conseguir otro tengo tanta ansiedad que simplemente no me atrevo a buscar uno nuevo. No tengo dinero para pagar la cirugía así que no hay nada que pueda hacer siento que la única solución es morir. Oculto mi problema a todos no me atrevo a contarlo es demasiado humillante no se que hacer con mi vida no se como salir adelante y no creo que alguien pueda ayudarme si la única salida es la cirugía y esta fuera de mi alcance no hay nada que yo pueda hacer. Solo les escribo para desahogarme porque quiero sentir que alguien en el mundo sabe lo mal que me siento y no me tengo que sentir humillada ya que no me conocen obviamente dejaré datos falsos. Porque a mi porque yo tengo que tener esta maldición porque nadie me puede ayudar… mi vida se convirtió en una pesadilla ha sido una pesadilla desde la primaria el momento que empecé a sufrir por esto y cada año que pasa solo soy yo sufriendo veo a las personas se ven tan seguras y tan felices… que se siente ser así?

    1. Creeme que yo te entiendo,lo mio no fue una vida lo mio fue una pesadilla,ya no doy mas,siento verguenza de lo que me converti

    2. Holaa, que triste leerte🥺. Es una verdadera pesadilla porque la gente simplemente no te habla y a veces no te saluda!!! Es horrible! Yo lo estoy padeciendo desde Abril 2022 mas o menos. Cuando tomo el ansiolítico, lo que hace es que yo pueda relacionarme lo mejor que puedo. Me maquillo con pigmentos verdes primero y arriba la base para que no se note tanto lo rojo. A veces es muy intenso, a veces es poco.
      Encima soy docente, estar frente a la clase ME MATA. Por eso tomo el ansiolítico, sino directamente es IMPOSIBLE😔. Estoy pensando seriamente en la operación, pero me da miedo el hecho cuando quede embrazada, los riesgos que puedan aparecer.

  5. Hola buenas tengo el mismo problema lo curioso que no soy nada vergonzosa .
    Comprare el libro y daré mi opinión espero q ayudo, no sé si hay algún grupo con este problema para poder hablar todos y dar tranquilidad entre todos a nuestro problema.

    1. Hola Natalia,mí caso es igual, no soy alguien vergonzoso me considero una persona que le gusta llamar la atención pero esto de la rojez me limita mucho, nunca fui tímido en si, pero con el Rubor trato de no tener tantas interacciones.
      En fin, me encantaría poder hablar contigo ,si lees este comentario mí instagram es
      @Danibocca1 si me puedes escribir lo agradecería

      1. Yo estoy igual que tú, estaría increíble poder hacer un grupo entre todos y poder platicar un poco de lo que nos pasa. A veces yo también siento que soy la única.

    2. Hola en uruguay cómo lo puedo conseguir aunque Nose si podré comprar pero necesito que alguien ir sepa lo que es padecer esto me ayude en mi país no se trata esto hasta no saben del término cuando uno les habla,he pasado por sicólogos y dermatólogos que solo lo tratan como algo de la piel,me gustaría tener más contacto con personas que lo sufren ,uno se siente solo y anormal.dejo mi correo ragan_19@hotmail.com alguien de montevideo?

  6. Hola! Soy de chile y soy adolescente y la verdad no tengo dinero como para comprar tu libro, me encantaría leerlo porque ya el ponerme roja por todo es algo que me esta matanto todos los días 🙁 si pudieras ayudarme o darme algunos consejitos te lo agradecería mucho

    1. Hola Macarena, ya te respondí por email. Recordarte que al ser menor de edad debes contar con la autorización de tus padres. Un abrazo.

    2. Buenas noches, tengo ciertos problemas y me siento de lo peor cuando paso por un enrojecimiento en público, tanto que me da pena hablar o exponer por pensar que se van a burlar de mi por estar rojo y así, me gustaría obtener el libro… como puedo obtenerlo

  7. Hola Alicia! Eres mi salvación! He estado pensando en hacerme una simpactectomia desde hace tiempo….y llegó hasta mi tu artículo sobre la operación, el cual me ha convencido de intentar esta metodología natural!! Puedes ayudarme!! Puedo contarte mi caso!!!???
    Mil Gracias, espero tu pronta respuesta 🙂

    1. Hola, sufro de heritrofobia y pues me interesa mucho esos pasos que siguió para curarse, como adquiero el libro por favor, desde ya gracias!!

      1. Catia, tu correo se coló a spam, si sigues interesada en la info por favor escríbeme a la sección “Contacto”. Un abrazo y disculpa las molestias.

  8. Estimada, me gustaría hacerle una pregunta respecto al libro y como pudiera ayudarme. Quedo atentamente agradecido.

  9. Alicia acabo de obtener el manual y está muy bueno, voy a ponerme a ello YA necesito acabar con esto , y ni decir de operacion! enhorabuena tu labor de trtamiento natural es una opción buena de considerar

      1. Gema! comprelo, es bueno, a mi mes ta sirrviendo. NO mas tenía una reunión ayer con los compañeros y me senti mucho mas seguro… es necesario ponerle fé también!….. pero de reseguro funcionará si lo haces cmo indican

      2. Gema! Si, comprelo, definitivamente es bueno, a mi mes ta sirrviendo. NO mas tenía una reunión ayer con los compañeros y me senti mucho mas seguro…

    1. Hola amig@, gracias por escribir; recuerda que el manual está en formato PDF para descargar a tu computador; No es en papel pero puedes imprimirlo para mayor comodidad. 😉 Un saludo cordial!

  10. Alicia necesito información sobre el manual, tengo un trabajo en el que necesito asistir a reuniones laborales y me está matando este miedo. Quería saber también si estaba actualizado, ya que vi una versión anterior.

    1. Hola Ana, gracias por tu interés, ya te respondí a tu email. (Y si, el manual está actualizado en 2019 lo mismo que este artículo del blog ;). Un fuerte abrazo!

    1. Hola Victor, desde Chile puedes obtenerlo fácilmente desde el enlace de esta misma entrada, mediante tarjeta o cuenta paypal; también podrías hacer giro postal a España, en este caso, escríbeme por favor a info@fobiasocial.biz y te doy mis datos. Un saludo!

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