Tratamiento natural de la fobia social o ansiedad social y fobias derivadas, como eritrofobia o ansiedad generalizada, depresión etc

¡Hola!: Soy la autora de esta web, Alicia Ibarra.

Desde pequeñita he sido una forofa de los libros de autoayuda y todo tipo de material espiritual, quizá por mi tendencia a ser reservada y tímida.

Durante años lo pasé realmente mal con el problema de la fobia a la gente o fobia social, tenía gran falta de confianza en mi misma y eso se me juntaba con otros factores, como que no duraba mucho en cada empleo que cogía (en mi primera etapa que me lancé al mundo laboral, sobre los 22 años),  y que también tenía problemas para encontrar una pareja estable.

Tenía muchos miedos sociales, pero principalmente el de “anticipación” y el de creer que era menos que los demás, lo cual me produjo infinidad de problemas en el entorno que me movía.

Finalmente pude solucionar y superar con Bien esa triste etapa 😉, y para ello encontré diversos trucos, tips y consejos que te voy a revelar desde mi blog, esperando te ayuden tanto como lo hicieron conmigo.

 

Pd. A día de hoy que escribo esto (2022), soy doble Master en Coaching y Programación Neurolinguistica (PNL), Certificada en EFT y especialista en fobias.

Tengo más de 16 años de experiencia aplicando mi propio método exclusivo, inspirado a través de todas mis experiencias y conocimientos, y tratando fobias con éxito!

 

Un abrazo y vuelve pronto!

Alicia.